Comment trouver son équilibre de vie

Cet article participe à l’évènement inter-blogueur « Les astuces pour retrouver un équilibre essentiel à ma vie » organisé par mon amie Mélodie du blog Ma vie mélodieuse. Cet article est volontairement court et vous donnera un petit aperçu de ce que vous pourrez trouver dans un livre (disponible ici) regroupant toutes mes astuces pour atteindre l’équilibre. Ce sera aussi l’occasion pour vous de découvrir d’autres secrets de blogueuses pour retrouver l’équilibre dans leur vie. 

Un livre pour trouver son équilibre de vie

Je suis vraiment heureuse de partager la naissance d’un projet de livre que vous pouvez lire dès maintenant et dans lequel je vous dévoilerai tous mes conseils pour trouver votre équilibre coeur, corps, esprit si précieux. Je ne suis pas la seule à partager mes conseils pour un mieux vivre, c’est ce qui le rendra encore plus riche et pertinent. Je me suis associée avec 6 autres spécialistes du bien-être pour l’écrire. Il regroupe un ensemble d’articles rédigés par nos soins rien que pour vous. C’est fascinant de voir comme à plusieurs, nous pouvons créer de la richesse et j’ai vraiment hâte que vous puissiez le découvrir bientôt. Je vous tiendrai bien évidement au courant dès sa sortie !

Comment trouver son équilibre de vie

Je ne vais pas tout vous dévoiler mais au moins vous donner un petit aperçu de ce que vous pourrez lire dans mon article.

Se sentir bien dans son corps, son coeur et son esprit est un travail de chaque instant mais cela en vaut vraiment la peine.

Extrait :

« Si vous êtes en train de lire ces lignes c’est probablement parce que vous avez pour objectif de trouver votre équilibre. Vous sentir en accord avec vous-même, être alignée cœur, corps, esprit. Le corps et l’esprit sont inter-reliés et façonne votre vie.  Si l’esprit va bien alors le corps fonctionne de façon optimale. De la même façon si vous vous occupez bien de votre corps, vous permettrait à votre mental d’être au top. Tout est finalement une question d’équilibre et de juste chose, ni carence ni excès. Nous recherchons tous cet équilibre précieux. J’avais envie de partager aujourd’hui mes conseils pour trouver cet équilibre qui vous permettra d’être en accord avec vous-même et bien dans votre vie. Car je ne cesse de le répéter, vous méritez le meilleur. »

A tout de suite de l’autre côté !

Je veux trouver mon équilibre de vie tout de suite