- Lydie Baffreau - Happy Thérapie
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Podcast : La promesse d’opération bonheur

Podcast : La promesse d’opération bonheur

La promesse d’opération bonheur

 

Cette semaine je vous présente mon tout 1er podcast. J’espère qu’il vous plaira et que vous prendrez autant de plaisir à l’écouter que j’ai eu à le faire naître.

Je l’ai fait pour que vous puissiez vous aussi croire en vos rêves et vous dire que c’est possible de réaliser les choses qui vous tiennent à coeur.

Opération Bonheur est un podcast de conversations avec des femmes qui parlent de leur bonheur, de leur bien-être au quotidien et de ce qui fait sens pour elles.

 

De quoi parle-t-on chez Opération Bonheur ?

Chaque épisode essaiera de comprendre quels sont les ressorts d’une vie heureuse et épanouie.

  • Qu’est-ce qu’elles font pour aller bien ?
  • Quelles sont leurs routines bien-être ?
  • Comment font-elles pour s’épanouir et prendre du temps pour elles ?
  • Comment gèrent-elles les aléas, les déceptions, les frustrations ?
Pas de portraits de « femmes parfaites » ou de modèles à suivre, mais une dose d’inspiration et de motivation pour croire en votre formidable potentiel et révélez le meilleur de vous !

J’avais aussi envie de me lancer ce défi personnel, à travers ce podcast et mon blog lydiebaffreau.com, pour vous donner des conseils afin d’être mieux dans votre vie ,pour vous aider à vous épanouir à  être alignée, à trouver cette harmonie si importante.

 A qui est destiné opération bonheur ?

 

Vous aimeriez être plus heureuse dans votre vie, prendre du temps pour vous et vous consacrer à vos ressources plutôt qu’à vos manques, vous reconnecter à l’essentiel, à vos rêves à ce qui vous fait vous levez de bonheur le matin. Si vous vous sentez perdue ou bien en déséquilibre de vie, et bien si vous avez répondu oui à une de ces questions c’est que  ce podcast Opération bonheur et mon blog www.lydiebaffreau.com sont fait pour vous.

Ils sauront vous apporter des réponses positives et de l’inspiration pour être en équilibre cœur/corps/esprit.

Alors je vous propose de me suivre dans cette nouvelle aventure, mon objectif c’est de vous aider pour que vous soyez pleinement alignée, pleinement heureuse. Mais aussi vous faire partager des portraits de femmes imparfaites ou parfaites de leurs propres singularité, de leurs richesses.

 

 

 

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